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《你好生活》小尼、钱枫、孙艺洲、董力为“新青年”探寻康健生活
发布时间:2021-11-22
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本文摘要:著名美学家朱光潜先生曾将现代人的毛病总结为“勤有余劳,心无偶闲”,现在的我们总是忙着告竣目的、忙着实现价值、忙着融入社会,于是康健生活成为了一件最简朴又最难题的事,到底奋斗的同时如何保证身心的康健?本周,由央视网、中视电传团结承制,中央广播电视总台央视综艺频道、央视网团结出品的新青年分享节目《你好生活》即将播出第三期,尼格买提、孙艺洲、董力将携手航行嘉宾钱枫,用更为康健的生活方式,为“新青年”加油打气!运动的快乐不止身体磨炼?

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著名美学家朱光潜先生曾将现代人的毛病总结为“勤有余劳,心无偶闲”,现在的我们总是忙着告竣目的、忙着实现价值、忙着融入社会,于是康健生活成为了一件最简朴又最难题的事,到底奋斗的同时如何保证身心的康健?本周,由央视网、中视电传团结承制,中央广播电视总台央视综艺频道、央视网团结出品的新青年分享节目《你好生活》即将播出第三期,尼格买提、孙艺洲、董力将携手航行嘉宾钱枫,用更为康健的生活方式,为“新青年”加油打气!运动的快乐不止身体磨炼?《你好生活》探寻新健身理念自“全民健身”上升为国家战略后,健身已然成为了朋侪圈的“新时尚”。本期,尼格买提、孙艺洲、董力、钱枫,将在ISSA国际高级健身教练的领导下,举行一场酣畅淋漓的运动,种种释放能量的高强度训练即未来袭。

众所周知,健身是一个恒久坚持的历程,但现实生活中并不是每位奋斗的“新青年”都能在加班或“996”的事情制度下,按部就班地完成健身任务。因此,健身卡变“洗澡卡”的现象也屡见不鲜。

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当自己的身材和理想中的“A4腰”、腹肌、马甲线渐行渐远,如何坚持运动以及平衡生活与健身的冲突?成为了摆在大家眼前的一道难题。其实运动远不止对身体的磨炼,更源于和朋侪一起的快乐,此次“小尼健身团”便为“新青年”挖掘出了健身的更多兴趣。节目中,望着被教练“特殊看待”的钱枫,大家在插科讥笑的间隙笑言“心里好舒畅”“特别放松”,同时也相互监视接力陪同钱枫完成运动。值得期待的是,其中一项“妖怪”运动还令旁观的尼格买提,首度行使制作人特权大呼“竣事了”,最终教练的重点关注工具钱枫能否逃过一劫?像食疗一样找到人生平衡点,“新青年”康健评分将曝光古语有言“民以食为天”,除了适当的健身运动,食疗也是康健生活的一大保障。

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竣事了由教练定制的专属运动项目,大家还烹饪出了康健鲜味的“豆腐夜宴”,而且从普通的食材里悟出了新的生活“哲学”。就像尼格买提说的那样,每种食物都有自己的脾气秉性,明白不违时节平衡搭配和适度用量的厨师,才气掘客食物最大的价值。而生活也是如此,生活的快乐多源于愿望与能力的平衡,唯有找到平衡点才气到达康健的状态,现在的你能找到自己的平衡点吗?主持人、演员、运发动、健身教练,节目中几位“新青年”有着差别的人生轨迹和奋斗目的,他们或因录制、拍戏熬夜通宵,或存在过分训练的状况。

因此,身体素质自然也存在一定的差异。现场,结业于北京中国医药大学的资深女中医“杜三七”杜欣媛,将为大家就诊切脉,他们的身体究竟处在什么状态?如果满分100分,他们又会收获一份怎样的康健评分?12月31日央视网17:18全终端上线,2020年1月1日中央广播电视总台央视综艺频道18点档播出的《你好生活》,将为大家一一揭秘!©央视综艺。


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